第三十九章 训练《跪求收藏推荐！》
金天斩简单粗暴的讲述了练武的目的后，开始进行训练。 训练内容 第一项负重训练！ 根据个人的气血状态，负不同的重量，沿着演武场先快跑三十圈。 教练开始给每个人发负重衣服。 “你的！加油！” 金斩天先将一套红色负重衣服递给陈天，陈天伸手一接，手刷的一下往下沉去。 好重！ 没有注意的陈天差点被带得蹲在地上。 他赶紧运气，这才站稳。 “哈哈！这是一星武者负重的衣服，凭他也想穿起？” 见状，秦寿生率先哈哈大声嘲笑起来。 “是啊，穿不了就换换，别被压扁了。”刘金昊几个同样在嘲笑。 朱义群没吭声，只是眼里有着笑意，这种事小弟去做就好了。 “250公斤！有没有问题？”金斩天大声问道。 “没有！”陈天响亮回答！ 之前陈天才120点的气血，每次负重训练是100公斤，现在增加到250公斤，他并没有感觉困难。 见陈天轻易的穿上，金斩天暗暗点头，眼里露出惊奇之色。 陈天穿好衣服，在原地蹦起一米多高，顿时让还在冷言冷语的秦寿生等人主动闭了嘴。 250公斤，他们穿上只能勉强走路，可没有陈天如此随意。 “好棒！”甄人才和贾全才等人欢呼。欢呼的人里面，再也不是只有他们两个了。 黄月馨若有所思的看了看陈天，眼里的惊奇之色浓郁。 对方的气血似乎又有所增强了，这是怎么回事？ 他不是达到巅峰了吗？ 众人各自穿好后开始跑步，待三十圈跑完，绝大部分的人都累得在地上气喘吁吁。 还能站着的只有五个人陈天，朱义群，黄月馨，姚翔希，杨梦伊。 “耐力和持久都不错。”黄月馨头一次主动跟陈天搭话。 陈天顺着话笑道“月馨，我还有好多绝活，放学后我可以慢慢表演给你看啊，有没有空？” 见这两人聊了起来，朱义群眼里有着冷芒，却是没吭声，望着远处的高楼大厦，也不知道在想什么。 “哦，你有什么绝活？说来听听。”黄月馨好奇的问道。 陈天嘿嘿一笑“我会做好多好吃的，什么麻婆豆腐，鱼香肉丝，水煮肉” 陈天巴拉巴拉说了一堆前世的家常菜。 从陈天才的记忆中，他早已知晓对方是个小吃货。 “鱼香肉丝？那是什么菜？”黄月馨很疑惑，眼里有着好奇的目光，陈天说的她都没听说过。 陈天哈哈一笑，“那是好吃的菜” 另外一边，贾全才嘿嘿笑着对甄人才道“你看，他们是不是很般配？” 甄人才瞅了瞅，答非所问的提议道“全才，等会对练，我俩一组吧。” “好啊。” 贾全才呵呵答应，完全没看到甄人才眼里危险的目光。 休息了十分钟，陈天他们继续进行了各种体能训练。 负重蛙跳，负重俯卧撑最后还负重去了游泳 全套下来，众人已经累得躺在地上，气喘吁吁 “金老师，我想学进一步的爆发之术。” 休息期间，陈天跟教练提议。 以前他看教练是单独教导黄月馨和朱义群的。 金斩天瞅了瞅他，温和道“你现在虽然气血巅峰了，但并没有经过灵气改造，踏入武者境界。 各种爆发性的武技只有踏入武者境才能学习。 我现在能教你们的，只是一些搏击技巧。” 见陈天眼里有着失望，他又道“其实武道，最注重的就是速度和力量！ 世上武道唯快不破！ 但只有速度，你破不了对方的防御也没用。 所以，还得要有力量！ 你们之前训练的都是力道和速度的训练，你现在缺乏的只是实战经验” 金斩天说道这里，突然顿住，因为他想起了这个少年昨天拿刀切手的一幕。 那冷漠，无动于衷的表情，怎么看都像见过血，见过大场面的。 这种人说没有实战经验？ 教练是有点不相信的。 力量和速度吗？ 陈天暗自沉思，思绪间，金斩天又道“其实，力道和速度的增长，除了勤学苦练，最重要的是晋升武者啊。 只要你能突破到一武者，身体全方面都会大幅度提升。 若是你晋升到三，普通人刀剑难入，就是连普通的子弹也能闪开，速度超越音速。” 刀剑不入！ 超越音速！！ 陈天和周围的同学都听得震撼不已。 “没错，三武者的防御力站着让普通人砍，都砍不动。 更是可躲子弹，冲破音障！ 老师期待你们将来都能达到这个境界。”金斩天笑道。 “老师，那你是什么境界？”有同学问道。 “二中品。”金斩天一脸傲然。 整个东雄市都没有几个二武者，金斩天确实有点小得意。 “啊，这么厉害！这么说来老师有三百岁的寿元啊。” “老师，你看我还有希望晋升到一武者吗？” “没有级以上体质的，气血晋升极慢。况且还需要灵气之花，难！” 同学们跟金斩天聊着，而陈天则回忆着这个世界武道的划分。 非武者达到气血巅峰后，就可以吸收灵石之中的能量来改造自身。 最先被灵石淬炼的是浑身的表皮！ 只要吸收足够的能量，达到一定的程度，身体表皮会发生变化。 变得更有弹性，防御力高，力量，速度都相应的增加。 这个过程一般需要十块下品灵石的能量才能完成。 当皮肤产生变化后，就意味着你已经改变自身体质，正式成为了一武者。 一武者继续吸收90块下品灵石的能量，就可以将浑身表皮淬炼完成，达到一巅峰。 当然，一般将浑身表皮淬炼八成以上者都称之为一巅峰。 一巅峰后，再吸收一百块下品灵石，就可以淬炼到人体的真皮部分，晋升为二武者。 再往下，陈天才修为太浅，他也不太清楚。 总之，人体就是不断吸收灵石能量来改造自身，进化自己 众人休息够后，就是最后一项的对练训练了。 “报告老师，我请求跟陈天才对练！” 众人排好队后，朱义群突然出列说道。 有人说进展慢，没激情，预告一下下一章 “变天！裂缝！” 激情开启